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worauf es bei der Ernährung im Ausdauersport wirklich ankommt: 30 Gerichte plus flexibler Rezeptbaukasten
Dressings und Toppings werden erst kurz vor dem Verzehr zugegeben
Co-Autorin Noor Murad und ihr Test Kitchen-Team liefern mit dem zweiten OTK-Band nach »Shelf Love« raffinierte Vorratskammer-Extras für den typischen Ottolenghi-Twist: Tamarinden-Dressing auf Kurkuma-Spiegeleiern
Rhabarber-Cashew-Käsekuchen oder Gnocchi mit geröstetem Fenchel
die echte italienische Alltagskost statt Restaurantküche suchen
Porto – Das Kochbuch: Authentische Rezepte aus Portugal Lea Koenig worauf es bei der ErnährungSylvie Da Silva, Tochter portugiesischer Eltern und geboren in der franzsischen Champagne Region, verfllt mit dem 2025 verliehenen International Travel Book Award bei Sdwest ihrem doppelten Erbe: ber 50 Rezepte wie Caldo verde, Stockfischkrapfen, Francesinha, portugiesisches Suppenfleisch, Pastis de nata und Mandelkuchen. Dazu authentische Geschichten und atmosphrische Fotos aus den schnsten Ecken Portos. Fr alle, die Portos vielschichtigen Charme ber
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