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die Ernährung und Training gemeinsam optimieren wollen
Eine neu gestaltete und aktualisierte Ausgabe des Klassikers
unglaublicher Geschmack – so kocht man heute
die asiatische Nudelküche nicht nur bestellen
die 2015 das Splendido Magazin gründeten und bereits zweimal mit dem Deutschen Kochbuchpreis ausgezeichnet wurden
Train, Eat, Repeat: Das Kochbuch für Ausdauersportler Tom Franz die Ernährung und Training gemeinsamTriathlon Weltmeister Dani Hofstetter erklrt bei DK, worauf es bei der Ernhrung im Ausdauersport wirklich ankommt: 30 Gerichte plus flexibler Rezeptbaukasten, von herzhaften Waffeln zum Frhstck ber Vollkorn Cracker als Snack bis zur Miso Soba Suppe nach dem Sport. Alles ohne knstliche Zustze und anpassbar an Jogging, Radsport oder Triathlon Vorbereitung. Fr Ausdauersportler*innen, die ihre Performance auf dem Teller statt nur im Training verbessern