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Besonders empfehlenswert in Kombination mit Mandel- oder Kokosmilch
Dadurch kann man sie einfach aufnehmen und es braucht kein zusätzliches Wasser wie bei manch anderen Gels
Die Hydration Helper sind praktisch beim Sport
Der leistungsfördernde Effekt durch diese Form der Kühlung ist wissenschaftlich recht gut belegt (Studie 1
Die EXOspikes sind für Trail und Wanderschuhe gemacht und fallen eher größer aus - falls ihr zwischen zwei Größen seit empfehlen wir die kleinere Variante zu nehmen
NÄAK Ultra Recovery Protein (vegan) Chews Besonders empfehlenswert in Kombination mitErholungsgetrnk mit hohem Proteinanteil zur Untersttzung der Erholung und der Muskelproteinsynthese. 25 g Protein, 4 g BCAAs und 1 g Kohlenhydrate pro Portion (33 g) Ohne zugesetztem Zucker Basierend auf Soja und Erbsenprotein Vegan Der Nak Ultra Recovery Getrnkemix zeichnet sich durch einen hohen Proteinanteil und einen niedrigen Kohlenhydratanteil aus. Er eignet sich dadurch besonders gut fr Smoothies mit Frchten oder wenn anderweitig Kohlenhydrate
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