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Jeder Kursteilnehmer erhält einen gedruckten Laufcampus Trainingsplan
Ihre Fitness aufzubauen – mit Struktur
Juli 2026HRV-Coaching - Teil I
Dieses Laufcamp ist bewusst offen gestaltet: für Läuferinnen und Läufer jeden Alters – vom ambitionierten Einsteiger bis zum erfahrenen Marathonläufer
Großer "Laufcampus Beat"-Schriftzug in weißem und orangenem Flock auf der Vorderseite
Vom Laufanfänger zum Dauerläufer mit 5 Laufeinheiten pro Woche Trainingsplanart:Trainingsplan Online (39.00 €) Jeder Kursteilnehmer erhält einen gedrucktenTrainingsplan Laufstart fr Einsteiger und Wiedereinsteiger (5 Einheiten Woche) Mit Freude in Bewegung kommen Ihr Begleiter fr die ersten 12 Laufwochen Sie mchten mit dem Laufen beginnen oder nach lngerer Pause wieder einsteigen und suchen einen strukturierten Trainingsplan mit fnf Einheiten pro Woche? Dann ist dieser Plan nach der bewhrten Laufcampus Methode genau das Richtige fr Sie. Entwickelt von Andreas Butz, einem der bekanntesten Lauftrainer
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